Aitan inimestel luua argielu, kus dopamiin tööl ei tule koduse tasakaalu arvelt. Me oskame juhtida ettevõtteid, projekte, tiime ja kalendreid, aga kui paljud meist juhivad sama kirglikult oma lapsi, isiklikku elu, huvisid, sõprussuhteid ja pere?
Tänapäeva maailm nõuab meie tähelepanu pidevalt. Töö, ettevõtlus, kohustused ja soov midagi saavutada võtavad suure osa meie ajast ja energiast. Kõige selle keskel võivad märkamatult kõige vähem tähelepanu saada need, kes vajavad meie kohalolu kõige rohkem. Meie lapsed, kelle esimeste eluaastate peatreeneri rolli me enda juures tihti alahindame. Ma ei usu, et tasakaaluks on vaja ambitsioonidest loobuda. Usun, et eneseteostus, karjäär ja lähedased suhted saavad eksisteerida koos. Selleks on vaja teadlikkust, julgeid otsuseid, toimivaid metoodikaid ja vahel kedagi, kes aitab korraks suuremat pilti näha. Just selle jaoks olen mina mentorina olemas.
Olen aastaid töötanud turunduse, strateegia, äriarenduse ja juhtimisega ning aidanud kasvatada ettevõtteid ja brände. Olen olnud nii spetsialisti, juhi, ettevõtja kui ka mentori rollis. Samal ajal olen kahe lapse ema, sertifitseeritud mentor ning kogemusnõustaja. See kombinatsioon võimaldab mul vaadata inimest tervikuna, sest tööprobleem ei ole alati ainult tööprobleem ja kodune rahulolematus ei jää alati koduukse taha.
Minu juurde võib tulla karjääri, ettevõtluse, juhtimise või eneseteostuse küsimusega ning jõuda vestluse käigus hoopis selleni, kuidas olla rohkem kohal oma laste jaoks või vastupidi (egas ka ennastunustavalt lapsele pühendumine ei too tasakaalu). Vajadusel liigun mentori rollist kogemusnõustaja rolli ning aitan leida praktilisi lahendusi, mida saad päriselt oma igapäevaelus kasutada.
Valdkonnad ja ekspertiis
- Ettevõtlus, välisturgudele laienemine, turundus ja strateegia
- Aitan ettevõtjatel ja juhtidel muuta suure pildi ja detailid konkreetseks tegevusplaaniks, seada fookust ning vaadata oma ettevõtet, brändi ja turundust värske strateegilise pilguga.
- Grupisessioonid ja ettevõtete töötoad
- Viin läbi sessioone gruppidele, paaridele, tiimidele ja ettevõtetele. Teemad võivad ulatuda strateegiast ja eneseteostusest kuni töö ja pere tasakaalu, vanemluse ning töötavate lapsevanemate toetamiseni.
- Elu, töö ja pere tasakaal
- Kuidas ehitada elu nii, et ambitsioonid ja karjäär ei võtaks ära kohalolu iseenda, partneri või laste jaoks?
- Teadlik vanemlus ja lapse emotsioonid
- Kuidas mõista lapse käitumise taga olevaid emotsioone, toetada emotsioonide reguleerimist ning luua lapsega tugevamat kontakti?
- Lapse tugevuste ja huvide märkamine
- Kuidas märgata lapse loomulikke huvisid, tugevusi ja motivatsiooni ning luua keskkond, kus neid teadlikult võimendada?
- Piirid, koostöö ja tunnustamine
- Kuidas kujundada lapse koostööoskust ja vastutust, seada toimivaid piire ning kasutada tunnustamist viisil, mis kasvatab lapse sisemist motivatsiooni ja eneseusku?
Kellele Reelika mentorina sobib?
- Ettevõttele või tiimile, kes soovib toetada oma inimesi mitte ainult professionaalide, vaid terviklike inimestena. Eriti organisatsioonidele, kus töötavad lapsevanemad ning kus soovitakse teadlikumalt rääkida töö, pere, ambitsioonide ja heaolu tasakaalust.
- Sulle, kui oled lapsevanem, kes tahab oma karjääris edasi liikuda, kuid ei taha ühel hetkel avastada, et töö sai sinu parima energia ja pere selle, mis üle jäi.
- Sulle, kui tunned, et annad pidevalt endast palju, kuid töö, lapsed, paarisuhe ja sinu enda vajadused võistlevad kogu aeg sama piiratud ressursi pärast.
- Sulle, kui soovid oma last paremini mõista, toetada tema emotsioonidega toimetulekut, märgata tema tugevusi ning luua kodus rohkem koostööd ja vähem pidevat võimuvõitlust.
- Sulle, kui oled karjääris või ettevõtluses ristteel ning vajad kedagi, kes aitab suurest mõtete hulgast leida olulise ja muuta selle tegevusplaaniks.
Miks minu poole pöörduda?
- Ma ei vaata inimest ainult läbi ühe rolli. Olen loonud brände, juhtinud turundust, töötanud kiiresti kasvavates tehnoloogiaettevõtetes, tegelenud ettevõtlusega ning mentordanud sadu inimesi, aga sama oluline on minu jaoks elu väljaspool ametinimetust.
- Kahe lapse ema ja kogemusnõustajana tean, et päris elu ei mahu Excelisse ega kalendrisse. Vaja on aru saada, kuhu su energia tegelikult läheb, miks kodus tekivad pinged või miks laps käitub viisil, millest sa aru ei saa.
- Minu eesmärk ei ole anda sulle rohkem teooriat, vaid sessioon võiks lõppeda selgusega, mida sa homme teisiti teed.
Esimene 20 minutit kestev tutvumiskõne on tasuta.
- Räägime, kus sa praegu oled, mis sind kõige rohkem takistab ja mida soovid muuta. Samuti saame mõlemad hinnata, kas minu väljaõpe, kogemus ja lähenemine sobivad sinu vajadustega.
- Töötan nii individuaalselt kui ka gruppide, meeskondade ja ettevõtetega.
- Kui tahad oma elus intellektuaalseid eesmärke saavutada, kuid ei taha selle hinnaks maksta suhet iseenda või oma lastega, siis meil on tõenäoliselt palju, millest rääkida.