Hardy Suurpere

Hardy Suurpere

Depressiooni nõustaja ja 2.taseme fitnessi treener

Kuidas vabaneda sellest paganama depressioonist? Sinu isiklik nõustaja. 


Ma olin teki all ja nutsin, mitte keegi ei mõistnud mind. Ma tundsin ennast üksikuna ja tol hetkel kõik tundus lootusetu. Minu tujud käisid üles alla, nagu tormised ookeani lained. Ühel hetkel ma karjusin kriiskavast vihast kallimate peale ja teisel hetkel ma nutsin nagu lähedust vajav laps. Ma mõtlesin igapäev, kas sel elul on üldse mingit mõtet...

Kui sa tunned ennast samamoodi, siis ma saan sind aidata. Selleks, et sinu enesetunne päriselt paremaks muutuks on meil vaja kohtuda vähemalt kolm korda. Peale meie kohtumist sa tead ja tunned:

  • Ahhaa, müüd ma tean, miks ma niimoodi käitusin.
  • Ma pole enam üksinda.
  • Mul on tekkinud usk iseendasse. 
  • Ja ma tean, mida teha, et depressioonist vabaneda. 


Kui ma kõnetasin sind, siis võta minuga ühendust. Võtan sind heameelega vastu kaminatule ja sooja teega, et koos leevendada sinu depressiooni ja taastada elurõõm. 

Näeme pea!

Võta minuga ühendust